Những sai lầm trong cách dùng yến sào cho trẻ em

Nếu bạn chỉ biết rằng yến sào có rất nhiều tác dụng tốt cho trẻ thì bạn chỉ mới biết được một nửa kiến thức liên quan đến yến sào. Bởi vì việc chọn yến chất lượng và cho trẻ ăn yến đúng cách sẽ quyết định đến sự phát huy công hiệu của nguồn thực phẩm này với cơ thể trẻ. Tuy nhiên có khá nhiều ông bố bà mẹ đã mắc phải những sai lầm trầm trọng  trong cách dùng yến sào cho trẻ em. Những sai lầm đó là gì? Cùng tham khảo bài viết sau để kịp thời né tránh.

Sai lầm 1: Ăn càng nhiều càng tốt

Một trong những sai lầm trong cách dùng yến sào cho trẻ em phổ biến nhất ở các bậc phụ huynh đó là: quan niệm yến là thực phẩm bổ dưỡng nên bé ăn càng nhiều sẽ càng phát triển. Thế nhưng sau khoảng thời gian dùng yến vô tội vạ, liệu bé nhà bạn có những thay đổi gì về thể chất và trí tuệ? 

Không phủ nhận trong yến chứa rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng cao, các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho quá trình phát triển của trẻ. Thế nhưng điều này không có nghĩa là tiếp nạp càng nhiều, cơ thể sẽ càng nhanh chóng khoẻ mạnh, cứng cáp, trí óc thông minh.

Trên thực tế, tổ yến thường được hấp thu dần dần vì thế nên bổ sung ăn hàng tuần (đối với bé từ 1-3 tuổi) và hàng ngày (đối với bé từ 3-10 tuổi) với một lượng nhỏ thay vì ăn tổ yến trong 1 tô lớn. Cùng với đó, hàm lượng mỗi lần dùng của các bé cũng được quy định rõ ràng. Trẻ dưới 3 tuổi chỉ nên dùng từ 50-100g/ tuần. Trẻ dưới 10 tuổi sẽ dùng 100-200g/ tuần. Ngoài ra, không phải bất cứ thời điểm nào trong ngày cũng nên cho bé dùng yến. Chỉ nên cho bé ăn lúc sáng sớm mới ngủ dậy và trước khi đi ngủ 30 phút. Tránh cho bé ăn trước lúc ăn cơm và sau giờ ăn quá gần, điều này sẽ khiến cho trẻ biếng ăn và suy dinh dưỡng.

Yến sào rất tốt nhưng không phải ăn càng nhiều sẽ càng tốt

Sai lầm 2: Xem yến sào là “thuốc chữa bệnh"

Bên cạnh các chức năng như: cung cấp canxi và sắt để phát triển xương khớp cho trẻ, hỗ trợ hệ tiêu hoá, kích thích bé ăn ngon miệng, hỗ trợ trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch. Yến sào còn giúp bé chống lại một số bệnh vặt, trị ho, cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng,... Tuy nhiên, yến sào không thể được mặc định là một loại thuốc chữa bệnh. Do đó, trong cách dùng yến sào cho trẻ em ba mẹ cũng đừng xem đây là thuốc, và mỗi lần bé có hiện tượng ốm đau là mang yến ra điều trị. Bạn nghĩ rằng khi bé ốm, chỉ cần bổ sung yến để hồi phục? Điều này chỉ càng làm cho hệ tiêu hoá đang yếu ớt lúc này càng trở nên khó tiêu hơn, và việc cơ thể đang không được tốt cũng không thể nào hấp thu dưỡng chất có trong yến. Chỉ nên đợi bé khoẻ lại, thể trạng bình thường. Lúc này hãy dùng yến để cải thiện sức khỏe.

Ngoài ra, không nên vì yến giàu hàm lượng dưỡng chất mà chọn yến làm thực phẩm chính trong các bữa ăn hàng ngày. Với bé dưới 1 tuổi, thức ăn chính tốt nhất là sữa mẹ. Với bé từ 1 tuổi trở lên, cũng chỉ dùng yến như một món ăn vặt kèm theo.

Yến sào rất tốt nhưng không phải là thuốc chữa bách bệnh

_________________

Có thể bạn sẽ cần:

>>> Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em như thế nào là phù hợp? <<< 

Sai lầm 3: Không có kiến thức chế biến yến và chọn yến

Khi được tuyên truyền rằng yến sào tốt thế này, bổ dưỡng thế kia, bạn liền vội vàng mua yến cho bé về dùng. Mà không quan tâm đến các vấn đề như: yến chất lượng là yến như thế nào? Các món ăn nào từ yến phù hợp cho bé,...đây cũng là một sai lầm trong cách dùng yến sào cho trẻ em mà bạn nên lưu ý. Vì nếu bé ăn phải yến giả, hậu quả về mặt sức khoẻ sẽ khó lường. Đồng thời không phải mọi món ăn từ yến đều phù hợp với hệ tiêu hoá của bé.

Bạn chỉ nên cho bé ăn yến chưng đường phèn và cháo tổ yến khi bé từ 1-3 tuổi. Với các món ăn như: chè tổ yến, súp yến, yến chưng lê, yến chưng đông trùng hạ thảo,... nên đợi bé được 3 tuổi trở nên. 

Về kiến thức chọn yến, bạn cần tìm hiểu thật kỹ các loại yến trên thị trường hiện nay, nắm qua một số mẹo phân biệt yến giả, yến thật. Và đặc biệt là cân nhắc lựa chọn đơn vị cung cấp yến sào uy tín. Nên nhìn nhận đúng vấn đề rằng: yến chất lượng không thể có một mức giá rẻ. Để khi có ai đó mời chào bạn bằng các tổ yến không rõ nguồn gốc, xuất xứ với giá rẻ, bạn sẽ tỉnh táo nhận ra độ “fake".

Nếu muốn tìm kiếm một nơi cung cấp yến sào uy tín hàng đầu, bạn có thể tìm đến yến sào Tiểu Đông Dương. Với tiêu chí: sản phẩm thật, chất lượng tốt nhất và phổ biến rộng rãi giá trị dinh dưỡng của yến sào đến với cộng đồng. Chúng tôi luôn cam kết cung cấp đến bạn nguồn yến sạch, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Yến sào Tiểu Đông Dương luôn cam kết không sử dụng chất bảo quản, không pha trộn

Liên hệ hotline 0902 339 439 để nhận được tư vấn mua hàng. Chúng tôi rất hân hạnh phục vụ quý khách!