Yến sào tốt cho trẻ em như thế nào? Cách dùng ra sao?

Tổ yến từ lâu đã được xem là phương thuốc quý, và là món ăn giàu dinh dưỡng phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng. Trong đó có trẻ em- một đối tượng cần thiết được cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để duy trì hành trình phát triển. Với một thực phẩm vừa có tác dụng trong việc phát triển thể chất, lại vừa giúp bé thông tuệ, năng động như yến, thì bất kì bậc cha mẹ nào cũng muốn con mình được dùng. Vậy yến sào tốt cho trẻ em như thế nào? Trẻ dùng yến sẽ được chỉ định sử dụng ra sao? Cùng yến sào Tiểu Đông Dương tìm hiểu qua bài viết sau để được giải đáp thắc mắc.

Yến sào tốt cho trẻ em như thế nào?

Khi tìm hiểu về yến sào, bạn được nghe rất nhiều thông tin về những công dụng tuyệt vời của yến. Vì thực phẩm này chứa nhiều axit amin, protein, các nguyên tố vi lượng, cũng như những hợp chất mà cơ thể không thể tự tổng hợp được,... Thế nhưng liệu bạn đã nắm rõ yến sào tốt cho trẻ em như thế nào?

- Trước tiên, chúng ta sẽ nói về công dụng thúc đẩy tiêu hoá: Nhờ canxi, sắt và Cr có trong yến, mà bé có thể hấp thu dinh dưỡng tốt, cải thiện được tình trạng biếng ăn. Canxi còn là chất quan trọng để phát triển xương trong những năm đầu đời, cần thiết cho nhiều bé bị thiếu hụt. 

- Cung cấp nguồn năng lượng tốt: Trẻ em thường rất hay tò mò với thế giới bên ngoài, khi chúng nằm trong độ tuổi khám phá, chúng sẽ cần tiêu tốn rất nhiều năng lượng để bò, trườn, chạy nhảy, nói, cười,... và nguồn chất sắt dồi dào, lượng đường galactose hoàn toàn không có chất béo trong yến chắc chắn sẽ đem đến năng lượng để bé luôn trong tình trạng khoẻ khoắn.

- Phát triển não bộ: Bất kỳ ông bố bà mẹ nào cũng mong con mình thật khoẻ mạnh và thông minh, nhanh nhẹn. Khi bổ sung yến, bé không chỉ được phát triển thể chất, chắc xương, mà còn phát triển và ổn định hệ thần kinh, trí não được cải thiện, khi đó việc học hỏi sẽ được tiếp thu nhanh hơn. 

- Tăng cường hệ miễn dịch: Nếu bé thường xuyên gặp phải những bệnh vặt, hay có vấn đề về hệ hô hấp. Luôn khó chịu bởi những cơn ho, hen suyễn, thì hãy giúp bé khắc phục tình trạng này bằng cách dùng yến. Bổ sung yến sào, bé không bị ho kéo dài hoặc hen suyễn khó thở.

Yến sào tốt cho cả thể chất và trí tuệ của bé

Dùng yến sào ra sao để mang lại hiệu quả?

Từ những phân tích trên, có thể thấy, yến sào tốt cho trẻ em ở mọi mặt. Thế nhưng đó là khi bạn đã biết cách cho bé dùng một cách khoa học. Loại thực phẩm này không thể dùng vô tội vạ, quá liều lượng. Đặc biệt, trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, không được khuyến khích sử dụng. Thế nên bạn chỉ bổ sung yến khi bé đã đón chào sinh nhật đầu tiên nhé.

- Về độ tuổi và liều lượng dùng yến: Bé chỉ thật sự được phép bổ sung yến khi đã đủ 1 tuổi. Gia đoạn trên 6 tháng, mẹ có thể cho bé tập làm quen với yến và kiểm tra xem bé có bị phản ứng xấu với loại thực phẩm này. Từ 1-3 tuổi, bé dùng yến với lượng nhỏ từ 50-100g mỗi tháng. Từ 3-10 tuổi, là lúc bé thích hợp để bổ sung yến trong khoảng 100g- 200g mỗi tháng. Ba mẹ lưu ý nên thường xuyên bổ sung yến khi bé ở giai đoạn năng động, thích khám phá, hay vào lúc bé thi cử, áp lực học tập.

- Về thời gian dùng yến: Mọi thời điểm trong ngày đều có thể dùng yến? Đây là một nhận định sai lầm, dẫn đến việc bổ sung yến nhưng không phát huy công dụng. Chỉ nên cho bé dùng yến vào thời điểm sáng sớm mới ngủ dậy, trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. Lúc này cơ thể có khả năng hấp thụ tốt nhất trọn vẹn dinh dưỡng. Thời điểm “kiêng kỵ" dùng yến là trước lúc và sau bữa ăn chính. Vì sẽ khiến bé xảy ra tình trạng biếng ăn, hay dưỡng chất bị dư, không thể hấp thụ.

Để phát huy hiệu quả trong món yến sào, bé cần được sử dụng khoa học, đúng liều lượng

_________________

Có thể bạn sẽ cần:

>>> Bạn đã biết yến sào cho trẻ em loại nào tốt? <<<

Lưu ý gì khi cho bé dùng yến và chọn yến?

Nguyên tắc tiếp theo để đảm bảo yến sào tốt cho trẻ em đó là sau khi ăn yến xong, ba mẹ không để bé vận động quá nhiều. Vì rất dễ gặp phải các vấn đề tiêu hóa như đau dạ dày, cơ thể toát nhiều mồ hôi... Nếu bé nhà bạn đang gặp phải những vấn đề: viêm gan, vàng da, viêm đường tiết niệu, viêm nhiễm ngoài da, tốt nhất nên điều trị xong trước khi dùng yến. 

Khi chưng yến, ba mẹ cũng cần tuân thủ thời gian chưng yến (25-30 phút), lượng nước chưng yến (ngậm lượng yến trong thố chưng) và nhiệt độ chưng yến (70-80 độ). Để đảm bảo nguồn dinh dưỡng trong yến giữ trọn. Ngoài ra, yến sào có rất nhiều công thức chế biến, tuy nhiên, với những bé còn nhỏ, ba mẹ chỉ nên ưu tiên chế biến món yến chưng đường phèn, cháo yến. Nếu muốn dùng chè yến, yến chưng lê, súp yến thả gà,... nên đợi bé lớn.

Khi chọn yến, ba mẹ cần tìm đến những đơn vị chuyên cung cấp yến uy tín, để tránh mua phải yến giả. Gợi ý cho bạn đó là yến sào Tiểu Đông Dương- một trong những đơn vị cung cấp yến hàng đầu TP HCM. Với nguồn yến sạch, quy trình khai thác và chế biến đảm bảo an toàn, cam kết mang đến cho bạn một sản phẩm tốt nhất, giá trị nhất, hỗ trợ tối đa cho sức khoẻ.

Yến sào Tiểu Đông Dương - Thương hiệu yến sào uy tín hàng đầu TP HCM

Liên hệ hotline 0902 339 439 để nhận được tư vấn mua hàng. Chúng tôi rất hân hạnh phục vụ quý khách!